Good morning sunshine

zwochtend

Ik hou van de ochtend. De hele dag ligt nog voor je, de wereld slaapt nog en je hebt even een moment voor jezelf. Ik hecht dan ook best veel waarde aan mijn ochtend. Daarom neem ik ruim de tijd om me voor te bereiden op de dag. Meestal hoef ik niet vroeg de deur uit, dus dan heb ik ruim de tijd. Maar ook als ik om zeven uur moet werken sta ik drie kwartier van tevoren op zodat ik even rustig koffie kan drinken en wat blogs kan lezen. Hieronder lees je over mijn ochtendroutine…

(meer…)

Recepten met banaan

zwartwit

Oh, die verrotte bananen, wat zijn ze toch een pain in the ass. Ikzelf ben nogal kieskeurig wat bananen betref en consumeer alleen bananen met een groene bovenkant. Ik koop zo’n zes bananen per week, dus dan kun je je voorstellen dat niet alle bananen het redden tot het einde van de week. Gelukkig is hier een oplossing voor: in al deze recepten kun je (over)rijpe bananen gebruiken!

(meer…)

Mijn dag in foto’s: 16-02

zw

Ik vind het altijd zo leuk om (foto)dagboekjes van andere mensen te lezen, en ik dacht: waarom zou ik het zelf niet eens doen? Zo gezegd, zo gedaan. Ik legde mijn dag vast in foto’s. Nou ja, eigenlijk meer mijn ochtend, want ik werkte de hele middag tot 20:00.

(meer…)

The happy list: 1

happylist

Soms moet je eens even stilstaan bij de leuke en fijne dingen. Deze week heb ik genoeg waar ik blij van word…

– Dinsdag ging ik uit eten met mijn lieve vriendinnen uit Zutphen in een heel gezellig restaurantje, dat was nog voor mijn verjaardag. We zien elkaar niet vaak, maar elke keer als we samen zijn is het super gezellig en liggen we de helft van de tijd in een deuk om onze inside jokes. Love it, ik moet ze echt vaker zien!

(meer…)

Decisions, decisions

IMG_3170zw

Keuzes. We hebben er tegenwoordig ontzettend veel. Je staat voor je kast en weet echt niet wat je nú weer aanmoet. Daarna bedenk je je wat je eens zal eten bij het ontbijt. Gezond of toch makkelijk? ’s Morgens wordt je verleid door een stukje taart omdat je collega trakteert. Eet jij braaf je komkommer of ga je toch maar voor ongezond? En bij het boodschappen doen zijn er zó veel keuzes dat je af en toe helemaal niet meer weet wat je moet eten. Tussendoor denk je ook na over dat dilemma: ga je dit weekend eindelijk eens tijd voor jezelf maken of ga je toch maar naar die borrel?

(meer…)

Recept: Supersmoothie

IMG_3138

Wauw, wat is dit voor groen monster? Ik zal je wat vertellen: het is een smoothie met veel fruit én spinazie. Maar dat is toch helemaal niet lekker, hoor ik je denken. Trust me, als je dit probeert ben je om. Het smaakt gewoon lekker naar fruit! Bovendien krijg je zo ongemerkt wat extra groente binnen. Hieronder het recept.

(meer…)

Running diary: januari

hardlopen1Sinds deze maand heb ik het hardloopvirus weer te pakken. Ik liep op 7 januari weer voor het eerst sinds oktober. Afgelopen zomer ging het goed met hardlopen, ik liep regelmatig vijf kilometer (wat overigens mijn max is, ik heb nog nooit verder gelopen). Zonde dat ik het zo heb laten versloffen. Maar gelukkig heb ik nu weer hernieuwde motivatie…

(meer…)

Sportschool-hypocrisie

tumblr_nis746uXAf1siboy7o1_500

Op de vroege zondagochtend stond ik me in het zweet te werken in de sportschool. Terwijl ik eens om me heen keek zag ik daar een mevrouw op de fiets zitten. Ze was daadwerkelijk aan het fietsen, daar niet van. Maar ze had ook een tijdschrift in haar hand. Dit zette me aan het denken.

(meer…)

Vijf tips voor arme studenten

uitgaven

Welke student kent het niet: je banksaldo ligt al tegen (of onder) het nulpunt wanneer je pas over twee weken weer stufi krijgt. Meer lenen is ook niet altijd een even goed idee, of je leent zelfs al maximaal. Gelukkig zijn er nog meer mogelijkheden om geld te krijgen, behalve de DUO…

(meer…)