MIND

Always look on the bright side of life

Het lijkt wel een nieuwe religie: positief denken. The Secret is de bijbel van menig positivist. Het boek beschrijft hoe je alles wat je hartje begeert kunt krijgen door positief te denken. Ook beweert het dat je alles kunt bereiken, als je er maar in gelooft. Hoewel ik The Secret wat overtrokken vind, ben ik er wel van overtuigd dat positiviteit heel veel invloed kan hebben op je leven. Wil je weten waarom? Lees dan verder.

(meer…)

Waarom tijd voor jezelf een fata morgana is

Mezelf in een deken wikkelen, op de bank gaan liggen, Netflix aanzetten, snacks en drinken binnen handbereik, en niemand die me stoort. Gewoon lekker niks doen om bij te komen van al die stress. Herkenbaar? Nou, stop er maar weer mee, want eigenlijk is het dikke vette onzin.

(meer…)

Honderdste post: Positief denken

Daar is ‘ie dan, de honderdste post op dit blog. Ben ik trouwens de enige die ‘dit blog’ raar vindt klinken? Ik vind ‘deze blog’ veel logischer. Maar dat kan aan mij liggen. In deze honderdste post moet ik het natuurlijk ook nog ergens over hebben, en ik heb besloten dat dat positief denken gaat worden. Verwacht hierna een hoop dingen waarmee je niet geconfronteerd wilt worden.

(meer…)

Op deze manier heb je nooit meer vakantie nodig

Stel je eens voor: je ligt op een parelwit strand en hoort de zee ruisen op de achtergrond. In je hand heb je een cocktail en naast je ligt je nieuwe favoriete boek. Zometeen loop je rustig naar je hotelkamer om even te douchen en vervolgens lekker uit eten te gaan. Je hoeft helemaal niets. Je voelt je helemaal ontspannen…

(meer…)

Een langetermijnvisie is eigenlijk alles wat je nodig hebt

Gisteren at ik een zak M&M’s leeg, omdat ik er zin in had. Ook verspilde ik mijn dag met het kijken van series en films, omdat het kon. Ik vond mezelf even zielig en dan ga je dit soort dingen doen. Het probleem is echter dat dit soort dingen puur gebaseerd zijn op dat precieze moment. Op dat moment had ik daar zin in en dacht ik dat het een goede keus was. Een tijdje later had ik echter al in de gaten dat het me niet blijer ging maken. En, jammer genoeg, ook niet minder zielig.

(meer…)

Hoe kattenplaatjes en vlogs je leven verpesten

Ik word wakker en kijk op mijn telefoon hoe laat het is. Oh, ik heb nieuwe Whatsapp berichten. Heeft iemand nog iets leukst gepost op Instagram? Voor ik het weet ben ik een half uur verder en heb ik ook nog een paar filmpjes van honden en een nutteloze vlog bekeken. Is er reclame op tv? Dan pak ik mijn telefoon er even bij, want ik heb niks te doen. Zo wed ik ook dat de meesten van jullie hun telefoon regelmatig meenemen naar de wc.

(meer…)

Succesvol worden door simpele dagelijkse gewoontes

Soms zijn doelen gewoon te moeilijk om na te streven. We zien er te erg tegenop om naar de sportschool te gaan, piano te oefenen of om te werken aan onze hobby’s. Het is simpelweg te hoog gegrepen. Je dagelijkse bezigheden zorgen ervoor dat je vaak te druk bent om je bezig te houden met dit soort doelen. Nu heb ik iets ontdekt. Het is een simpele verandering in je dagelijkse gewoontes die voor grote resultaten kan zorgen.

(meer…)

In de tijd van één Netflix aflevering…

De wereld is in de ban van series. En dan niet het soort dat je eens per week kijkt, maar het bingewatchen op Netflix soort. Ook ikzelf maak me er regelmatig schuldig aan. Soms is het gewoon een uitvlucht voor dingen die je echt moet doen. Zie hier wat je allemaal kunt doen in de tijd van een gemiddelde aflevering van 45 minuten. De keuze is aan jou…

(meer…)

Wat je elke dag kunt doen voor meer geluk

Vaak lijkt het alsof we ver moeten zoeken naar dingen die ons gelukkig maken. Dingen die ver in de toekomst liggen, zoals verre reizen, belangrijke banen die goed verdienen, een groot huis… Toch zit geluk hem vaak juist niet in deze grote dingen. Het zijn de dingen die je elke dag doet waar je uiteindelijk wel of niet gelukkig van wordt.

(meer…)

Hoe je jezelf kunt blijven ontwikkelen

Er zijn een aantal momenten in je leven waarop je ontwikkeling ineens kan stoppen, bijvoorbeeld wanneer je net bent afgestudeerd. Misschien krijg je een vaste baan waarin je weinig groeimogelijkheden hebt, of je hebt een bijbaantje waar je maar weinig van leert. Toch is het belangrijk om jezelf te blijven ontwikkelen, niet alleen voor je carrière maar ook voor jezelf en je geluk. Maar hoe kun je ervoor zorgen dat je jezelf blijft ontwikkelen?
(meer…)